설사를 계속해요, 물설사를계속해요, 잦은 설사 과민성대장증후군

설사를 계속해요, 물설사를계속해요, 잦은 설사 과민성대장증후군

안녕하세요, 오늘 여러분의 장 건강은 괜찮은 건가요?

최근 뭘 잘못먹었는지 설사를 계속해요. 왜 그런 것일까요? 그 날 같이 저랑 저녁을 먹었던 지인의 경우 물설사를계속하는데 잦은 설사는 과민성대장증후군이라고 하는데 좀 알아볼까요?

저 뿐만 아니라 우리나라 많은 직장인이나 학생들이 뱃속의 상태에 의해서 고통을 받고 있죠. 배속에 가스가 차고 잦은 설사에 심한 경우 복통까지 발생해서 일도, 공부도 하기 어려운 것입니다.

비정상적인 배변활동과 그로 인한 고통은 대부분 '과민성대장증후군'탓이라고 보면 됩니다.

과민성대장증후군의 증상을 좀 살펴보자면

• 복부팽만감
• 뱃속에서 부글거림이 느껴짐
• 소화불량
• 만성변비

등이 있으며 사실 이러한 증상은 일상생활에서 누구나 한 번쯤은 겪게 되는 일들이지만 이 증상들이 시도때도 없이 자주 나타나고 심한 복통까지 일어나면 정말 힘듭니다. 그리고 치료하지 않고 방치하게 되는 경우 괴로움이 점점 커지는 것이 특징입니다.

또한 만성 환자들의 경우 어지럼증이나 두통, 구토, 오심, 가슴답답함, 두근거림 등의 증상도 동반되고 있습니다.

설사를 계속해요, 물설사를계속해요. 왜? 이러한 증상의 원인은 무엇인가? 바로 스트레스와 신경과민, 긴장 등 정서적인 요인에 의해서 나타나는 경우가 대부분이고 환자들은 대부분 불량하고 불규칙한 식습관에 노출되어 있습니다.

일반적으로 특별한 원인을 알 수 없음에도 불구하고 매우 고통스러운 증상을 발생시키는 과민성대장증후군의 경우 과도한 스트레스나 불규칙한 생활습관, 폭음과 폭식, 부적절한 식사, 체질적 소인 등의 복합적인 영향으로 나타난다고 볼 수 있습니다.

평소 물설사를계속하거나 잦은 설사에 시달리는 사람은 위장의 개선은 물론이오 체질까지도 개선해야 하는데요, 대장의 기능을 강화시켜주면 장관 혈류, 노폐물 배출, 장관 연동운동이 원활하게 이루어집니다.

오늘은 <설사를 계속해요, 물설사를계속해요, 잦은 설사 과민성대장증후군>에 대해서 알아보았는데요, 좀 지저분하다고 생각할지 몰라도 일상생활에 불편함을 줄 수 있는 증상이기 때문에 평소에 장 건강에 신경쓰고 관리하는 것이 좋습니다.

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오늘 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다.

기분 좋은 일이 가득한 하루가 되길 바랄께요. 감사합니다.