소아 감기 증상, 소아감기, 민간요법 치료 정보

소아 감기 증상, 소아감기, 민간요법 치료 정보

정말 감기의 완벽한 치료방법은 없는 것일까? 흔히 일상생활에서 좀처럼 피하기 힘들고 그렇지만 너무 흔한 질환을 한가지 꼽으라면 바로 '감기'

뭐 최근에는 스트레스가 그 자리를 노리는 것 같지만 감기도 만병의 근원이라고 불릴 정도로 여러가지 합병증을 발생시키고 계절을 가리지 않고 우리 건강을 위협하고 있습니다. 최근 저에게는 감기보다는 스트레스가 더욱 제 건강을 위협하고 있는 상황이지만요.

그래서 오늘은 <소아 감기 증상, 소아감기, 민간요법 치료 정보>에 대해서 알아보려고 합니다.

일단 감기란 무엇인지 간략하게 알아보겠습니다.

감기

감기라는 것은 바이러스에 의해서 목 부분, 코를 포함한 상부 호흡기계의 감염 증상을 부르는 말로서 가장 흔한 급성 질환 중하나입니다. 코막힘이나 재채기, 인후통과 미열, 콧물, 두통 및 근육통과 같은 증상이 발생하지만 일반적으로 특별한 치료가 없다하더라도 저절로 치유가 됩니다. 물론 더 빨리 나으려고 병원을 찾는 것이겠지만.

하지만 가장 흔한 질병이면서 저절로 치유가 되기 때문에 사람들로 하여금 감기를 가볍게 여기는 것도 사실입니다. 날씨가 더워지면서 냉반기를 자주 사용함으로써 실내외 온도 차가 크게 되면 면역력이 감소되고 감가와 같은 각종 바이러스 질환에 감염될 확률이 높아집니다.

하지만 여기서 문제는 사람들 대다수가 감기를 대수롭지 않은 질병으로 여긴다는 것인데요, 감기를 장기간 방치할 경우 폐렴이나 중이염, 축농증과 비염 등 다양한 합병증이 발생할 수 있으니 감기에 대해서 철저한 조치가 요구됩니다.

소아 감기 증상 : 아이 성장 부진 가능성이 높아

일반적으로 감기에 감염되면 4일에서 5일정도 이내로 특별한 치료가 없이 증상이 사라지는 것이 보통이죠. 하지만 면역력이 감소되어 있는 상태라면 외부에서 침투하는 바이러스를 이겨내지 못하고 매번 침입을 허용하게 됩니다. 만약 여러분의 자녀가 감기에 자주 걸려서 2달에 1번 이상, 더 심한 경우 1달에 1번 이상 고생한다면 잦은 감기, 오랜 감기로 생각하고 보다 적극적으로 대처할 필요가 있습니다.

소아감기 중 지속적이 감기의 경우 아이의 원활한 숙면활동을 방해하며 감기 회복에 많은 에너지를 쏟기 때문에 아이 성장을 방해하거나 학습 능력에도 좋지 않은 영향을 주게 됩니다.

특히나 성장 급진기라고 불리는 만 3세까지의 소아의 경우 건강관리가 매우 중요한데 이 시기에 잦은 감기, 합병증으로 고생을 하게 되는 경우 또래 아이들보다 성장이 늦춰질 수 밖에 없어서 면역력 회복을 통해서 지긋지긋한 감기와 이별을 하는 것이 좋죠.

소아감기 민간요법 치료?

소아 감기 증상이 발생하면 민간요법을 찾는 분들이 많은데요, 사실 면역력을 높여주는 것이 좋은데 우선 꾸준히 운동을 해주는 것이 좋습니다. 적당한 운동의 경우 면역력 강화에 필수적이죠. 가벼운 산책과 공놀이로 약간 땀이 날 정도로 해서 하루에 30분 정도 해주면 좋고 만약 걷지 못할 정도의 소아라면 자고 일어난 후나 목욕을 하고 나서 팔과 다리를 스트레칭 및 마사지를 해주어서 혈액순환을 원활하게 해주는 것도 큰 도움이 됩니다.

또한 식사량의 조절도 중요하죠. 아이가 무슨 음식이든 다 잘 섭취하면 좋을 것 같지만 과식을 하게 되면 위에 부담을 주기 때문에 면역력이 감소할 수 있습니다. 그리고 비만의 경우 소아 성인병의 주된 원인이며 몸속에 유해 산소가 생기면서 면역력도 감소합니다. 그리고 소아들의 경우 스스로 식사량을 조절하지 못하기 때문에 부모님들의 지도 아래 적당한 식사의 양, 규칙적인 식사가 이뤄져야 합니다.

마지막으로 충분한 수면 시간 보장!

밤 동안 충분히 수면을 해야 피로도 풀리며 새로운 에너지를 몸 속에 축적해서 질병에 대한 저항력을 높일 수 있습니다. 그러니 오후 9시~10가 되면 아이가 잠을 잘 수 있도록 해야 합니다.